Är du chef eller ledare? Ansvarar du för ledarutveckling i en organisation eller är du bara nyfiken och vill veta mer om hur mindfulnessträning kan vara ett sätt att utveckla [...]
Under de år jag har undervisat i MBSR och samtidigt hållit flertal föreläsningar och workshops ute på olika arbetsplatser så har jag återkommande fått frågan om ett annat format för [...]
Mindfulness i arbetslivet* Torsdag 5/5 kl 13.00-16.00 Under eftermiddagen ger Maj Andrén Skog en introduktion till Mindfulness i arbetslivet, presenterar teori och forskningsresultat i området samt guidar genom flera olika [...]
Ända sedan jag började med mindfulnessutövande för egen del, har jag sett de självklara vinsterna man kan göra i arbetslivet genom att ge utrymme för människor att vara mer närvarande [...]