Meditation förändrar hjärnans struktur på 8 veckor!

Fylld av Balienergi och med jetlaggen lagd bakom mig, så upptäcker jag glädjande nog att det kommit nya forskningsrön om meditationens påverkan på hjärnan. Och därtill med fokus på 8-veckors programmen i Mindfulness!

Läs mer om de nya forskningsresultaten här:

Och se inslag på tv4play här: och intervju med Åsa Nilsonne här

Och solen skiner – härligt!

Postad den 8 Feb, 2011 i MBSR, Meditation, Mindfulness | Taggar: , | Inga kommentarer »
 

Kommentera